（通訊員 薛爽 張澤康 黃旭東）為幫助學生更好應對體育活動中的突發損傷，明確大學生參保、就診及醫療報銷要求及流程，5月26日晚🎞，由體育意昂致遠心理工作站組織的“鯤鵬計劃”助推學生成長專題教育第九期——《運動損傷防護主題教育》在南湖綜合大樓一樓報告廳開展💂🏻。本次講座由意昂平台校醫院臨床骨傷科學和全科醫學醫生黃謙主講🧖🏼♀️，體育意昂2021級、2022級☢️𓀅、2023級500餘名本科生參與學習。體育意昂輔導員張俊倉、薛爽參加活動📄，輔導員張俊傑主持活動🦸🏿♂️。
在專題培訓中，黃謙從運動損傷的概述、造成原因、常見分類三個內容展開講解，以網球肘、急性腰損傷、踝關節損傷🈸、肌肉拉傷、韌帶損傷、骨折六種情況為例𓀇，具體介紹其預防措施以及發生後的處理方法🌭。講解內容清晰明了，可操作性、適用性強🌬，有效地引導學生樹立正確防護意識，為學生的安全以及發展提供指引🫙。
最後，黃謙向學生們講解了校外就醫流程🕝。並提醒大家要在學習和日常體育運動中著合適的運動服裝，加強四肢鍛煉以確保肌肉力量的平衡，活動前充分熱身，活動後做好拉伸放松☸️🚼，有規律的進行體育鍛煉，盡可能地保護自己免受運動性損傷。
